Se foste vítima de violação ou agressão sexual, existem serviços gratuitos, confidenciais e especializados em Portugal prontos para te apoiar, proteger e orientar, sem qualquer julgamento.
Aqui estão os passos e os contactos imediatos que podes utilizar para receber ajuda:
📞 Contactos de Apoio Imediato (Portugal)
- Linha de Apoio à Vítima (APAV): 116 006
- O que é: Um serviço gratuito, confidencial e especializado no apoio a vítimas de violência e crime.
- Horário: Dias úteis, das 08:00 às 22:00.
- Alternativa: Podes enviar um e-mail para apav.sede@apav.pt ou pedir ajuda presencial num dos gabinetes da APAV.
- Linha SNS 24: 24 24 24
- O que é: Se precisares de apoio psicológico imediato ou orientação sobre a que hospital te deves dirigir. Funciona 24 horas por dia.
- Número de Emergência Nacional: 112
- O que é: Liga imediatamente se estiveres em perigo físico iminente ou se precisares de uma ambulância ou da polícia no local.








